Ritrovarsi grazie ai 'collateral effects' della pratica yoga
Scopriamo insieme come nelle giornate difficili, quando la fluidità del movimento e l'armonia durante la pratica yoga sembrano non...
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PERCORSI AL FEMMINILE
LA NASCITA SPECIALE
"La più alta forma di intelligenza umana è la capacità di osservare senza giudicare"
Jiddu Krishnamurti
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Elena De Donato
- 31 ott 2022
- 8 min
Yoga altamente sensibile oltre al "velo di Maya": l'arte dell'equilibrio nella complessità
Contrariamente a quanto si pensi, le persone altamente sensibili (PAS o HSP) possono non trovare così scontato ritrovare sé stesse con lo...
Elena De Donato
- 29 giu 2022
- 9 min
Yoga "HSP way": dinamiche nella classe yoga in presenza dell'alta sensibilità
Condurre una pratica yoga in presenza dell'alta sensibilità, comporta un delicato lavoro di aggiustamento e di verifica costanti al fine...
Elena De Donato
- 29 giu 2022
- 11 min
Yoga "HSP way": emanciparsi con lo yoga per le persone altamente sensibili
"Anybody who wants to, can practice yoga; but no one can practice every kind of yoga” cit. Brendon Adams - “Teaching Trauma-Sensitive...
Elena De Donato
- 29 giu 2022
- 10 min
Yoga "HSP way": qui e ora parola chiave dello yoga altamente sensibile
Attualmente considerata pratica per animi sensibili, lo yoga nasce in realtà come disciplina militare vietata alle donne. Nel caso delle...
Elena De Donato
- 29 giu 2022
- 5 min
Yoga "HSP way": presupposti verso uno yoga per le persone altamente sensibili
Lo yoga può aiutare le Persone Altamente Sensibili (PAS o High Sensitivity Person) verso quel necessario (...) processo di individuazione...
Elena De Donato
- 31 ott 2021
- 9 min
Yoga altamente sensibile per innamorarsi fin da piccolissimi del "kind human being"
In presenza dell'alta sensibilità, lo yoga per i piccolissimi insieme alla mamma non è solo un'occasione di scoperta del corpo tra...
Elena De Donato
- 11 ott 2020
- 11 min
Yoga nei bambini altamente sensibili: un fiore che sboccia
"Quando vengono compresi, sostenuti, valorizzati e accolti nella loro unicità, i bambini altamente sensibili fioriscono..." cit. Elena Lupo
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