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"Per insegnare bisogna emozionare. Molti perĆ² pensano ancora che se ti diverti non impari."
Maria Montessori
YOGA A SCUOLA
Yoga nei cicli scolastici dal nido alle scuole medie
STARBENE A SCUOLA
CON LO YOGA
LA BUONA NOTIZIA OGNI GIORNO
"Le buone notizie non vengono stampate. Le buone notizie le stampiamo noi. Ne tiriamo unāedizione speciale ogni momento e vorremmo che la leggessi (...). Lasciati dietro il tuo mondo di dolore
e di preoccupazioni e sii libero. Lāultima buona notizia ĆØ che puoi farlo."
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Thich Nhat Hanh
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Lo yoga sin da bambini allena a trovare sempre una buona notizia anche nella giornata piĆ¹ buia, partendo dalle piccole cose che ci fanno stare bene. Un allenamento della mente ma soprattutto dello spirito in preparazione alle grandi sfide della vita.
PICCOLI E GRANDI YOGHINI
Scopri come lo yoga accompagna nella scuola:
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Dai 20 ai 36 mesi con lo Yoga al nido
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Dai 3 ai 5 anni con lo Yoga infanzia
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Dai 6 ai 11 anni con lo Yoga mamma primaria
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YOGA E AFFETTIVITA'
A SCUOLA
Nuove progettazioni e ambientazioni
A partire dal prossimo prossimo anno scolastico, l'Albero dello Yoga Ratna coniugherĆ la pratica yoga a scuola con la programmazione di classe nell'ambientazione della bellissima storia "Das Kleine Wir": quando la letteratura per l'infanzia ispira yoga e scuola! Da una splendida idea di tre luminose maestre Michela, Gabi e Martina, di una scuola dell'infanzia bilingue di Bergamo la storia "Das kleine Wir", "Il piccolo Noi". La storia di un piccolo e simpatico mostriciattolo chiamato "Wir", "Noi" in tedesco significa, che rappresenta quella terza entitĆ che si forma quando le persone stanno insieme: il "NOI", la relazione come una terza persona di cui rendersi cura. Dalla storia del piccolo "wir" una grandissima ispirazione per la progettazione delle nuove lezioni di Yoga a scuola per il nuovo anno scolastico, abbinando l'ambientazione della pratica yoga con la programmazione in classe.
Leggi l'articolo qui sotto!
YOGA PRESCOLARE
PICCOLO YOGA
La naturale propensione al movimento sin da piccolissimi, incanalata attraverso il gioco, l'ascolto e l'espressione di sƩ, accompagna precocemente a sperimentare nuovi modi di stare, nell'attenzione e nella concentrazione senza che il bambino si accorga delle competenze messe spontaneamente in campo da lui stesso.
YOGA AL NIDO
Lo yoga prima del terzo anno di etĆ e negli asili nido, viene proposto con il metodo GiocaYogaĀ® come momento di gioco di imitazione. Lāimmedesimazione nei personaggi delle storie e nelle posizioni degli animali proposte al bambino, veicola le attivitĆ yoga svolte allo scopo di sviluppare respirazione, forza, resistenza, equilibrio, concentrazione e consapevolezza di sĆ©. Lo Yoga al nido integra strumenti specifici come il gioco, lāespressione artistica e lo storytelling propri del metodo GiocaYogaĀ® con quelli dello yoga classico (Hata yoga, Raja Yoga) e dello Yoga Ratna.
YOGA ALLA SCUOLA DELL'INFANZIA
Yoga per bambini della scuola dell'infanzia viene proposto con progetti di lunga decorrenza (10 incontri circa mono-settimanali) secondo il metodo GiocaYogaĀ®, insieme allo storytelling illustrato, attivitĆ espressive, teatro e tanti tanti giochi per sentirsi gioiosi nellāarcobaleno di colori, giochi e racconti nella gioia delle piccole magie dello yoga per bambini in un contesto non giudicante e non competitivo. Per i bimbi del primo anno si valuta l'andamento dell'inserimento per programmare le date del progetto ad accoglienza completata. Per i bambini del terzo anno si lavora su una progettualitĆ di raccordo propedeutici al passaggio alla scuola primaria
CRESCERE CON LO YOGA A SCUOLA
Insieme allo yoga ĆØ possibile sperimentare uno stile di competizione alternativa nel gioco e avere uno sguardo piĆ¹ attento verso l'altro e verso sĆ© stessi. Tutte le attivitĆ aiutano a creare uno stile collaborativo e uno e formare lo spirito di squadra fino al momento terminale piĆ¹ introspettivo nel quale con la meditazione e il rilassamento il bambino ritrova un momento di raccoglimento.
YOGA
BIENNIO PRIMARIA
Yoga per bambini del primo e secondo anno della scuola primaria viene proposto con progetti di lunga decorrenza (10 incontri circa mono-settimanali) secondo il metodo GiocaYogaĀ® che comincia ad affiancare primi semplici giochi di squadra allo storytelling illustrato, alle attivitĆ espressive sempre in un contesto non giudicante e non competitivo. Per i bambini del primo anno si lavora sull'accoglienza, mentre su quelli del secondo si favorisce la crescita con giochi man mano piĆ¹ evoluti in preparazione al passaggio al triennio.
YOGA
TRIENNIO PRIMARIA
Yoga per bambini dagli otto agli 11 anni nei progetti GiocaYogaĀ® a scuola, viene proposto soprattutto attraverso il gioco di squadra e la sfida a fianco allo storytelling illustrato, attivitĆ espressive e al teatro. La competizione a squadre nell'etĆ della scuola elementare, viene utilizzata come strumento per lo sviluppo delle competenze sociali quali la collaborazione di gruppo e l'empatia verso il compagno piĆ¹ sfortunato o debole. Attraverso le attivitĆ espressive, il bambino scopre poi la sua unicitĆ e il suo valore come individualitĆ originale e autentica e viene stimolato a scoprire se stesso per prendere consapevolezza delle proprie risorse
LO
SGUARDO
DELLA
FAMIGLIA
L'approvazione e l'interesse dimostrato dalla famiglia per lo yoga, sono fondamentali per consolidare il cammino fatto insieme a scuola. La presenza del genitore ĆØ un sigillo finale del percorso fatto insieme che conferma la crescita e si porta a casa nella quotidianitĆ quanto appreso creando un sentire comune tra bambino e genitore.
LEZIONE APERTA AI GENITORI
A conclusione di un progetto yoga a scuola, i genitori sono invitati a partecipare alla lezione aperta per condividere il senso del cammino fatto insieme ai ragazzi.
MEDITAZIONE
CON I GENITORI
Yoga e meditazione per famiglie a scuola, un momento di condivisione insieme ai genitori per fermare il tempo per qualche prezioso istante di prezioso ascolto e connessione
GIORNATE INTERNAZIONALI
POESIA
STUDENTI
21 marzo
17 novembre