Yoga e bisogni speciali: Santosha, il sorriso nella tempesta

"La vita non è aspettare che passi la tempesta, ma imparare a ballare sotto la pioggia" - Gandhi


Rubrica Yoga e bisogni speciali - Dal Convegno AIYB Yoga 2020 - "Santosha, the way to happyness" intervento di Elena De Donato

ACCETTAZIONE, LA STAGIONE DI UNA VITA INTERA

"In questo periodo di emergenza e di grande chiusura, le stagioni ci aiutano a rimanere sintonizzati con il nostro corpo (...) Per non dimenticarci del tempo che scorre, dell'ambiente che si modifica e rimanere ancorati alla realtà" - Introduzione alle lezioni autunnali ottobre 2020 - Elena De Donato


Ci sono stagioni del corpo e stagioni dell'an