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    YOGA DOLCE

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YOGA CORSI ADULTI

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RESTORATIVE YOGA

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Centro il Melograno Vimercate (MB)

Quando

Giovedì 

ore 15.45

Contatto e-mail o whatsapp

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YOGA DOLCE

Lo yoga dolce hatha based, propone posizioni di moderata intensità mantenute per un tempo medio-breve lavorando sulla postura, sulla flessibilità, sull’allungamento, sulla concentrazione, sull’equilibrio e sul respiro, con gli strumenti della disciplina yogica classica e dello Yoga Ratna.

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