Yoga nella gravidanza a riposo per innamorarsi della propria rotondità

L'invito del medico a mettersi in riposo in gravidanza, è un momento difficile, non privo di domande, incertezze, ansie, talvolta sensi di colpa. Scopriamo insieme cosa davvero significa mettersi a riposo e come preservare al meglio gravidanza e serenità in questo delicato periodo.